喜慶的歌

　　1新喜結良緣

　　2瑞雪兆豐年

　　3百鳥朝鳳

　　4新春喜事一椿椿

　　5日進千鄉萬裡财

　　6事事如願

　　7好事樣樣來

　　8飲酒歌

　　9财神到

　　10新年好

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　　最近新聞上的渣男見女挺多的，生活處處是狗皿。

　　自己也很難過得順風順水，每個人都得認真對待生活。

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　　整個冬天黴運連連。

　　不知道為什麼。

　　大蒜可以驅邪去黴。

　　其實大蒜很多人都不太喜歡，因為大蒜進去之後會讓我們口氣變得很重，而且還會讓我們說話的時候感覺特别的尴尬，但是雖然說大蒜氣味特殊，但是它的功能卻是十分強大的。

　　它不僅能夠讓食物更加美味，而且它裡面的大蒜素進入我們的人體之後，能夠幫助我們消滅一些細菌和炎症，還能夠讓我們對于外界癌細胞的侵入有一定的抵抗能力。

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　　将蒜子先切好放一旁備用，并将大蒜和老姜分别拍碎和切片，搭配些許辣椒末，一同放入剛剛煎過烏魚膘的油鍋中爆香，待香氣夠盛之後把醬油和清水以1:1加入鍋中至足以半浸泡魚膘的量，試過味道後勾一點芡再加一點糖使之亮面。

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　　冬天的蘿蔔營養又好吃，價格還便宜，才幾角錢一斤，蘿蔔富含維生素c和微量元素鋅，常吃能增強機體免疫力，提高抗病能力；蘿蔔中含有芥子油，它能促進胃腸蠕動，幫助消化;蘿蔔所含澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪，幫助營養物質的吸收；蘿蔔含有木質素和多種酶，能防癌抗癌；白蘿蔔還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒等功效。

　　1.準備好材料；2.熱鍋少許油，放入冰糖進去翻炒，直至其完全融化；3.将排骨放入裡面進去翻炒；4.翻炒至排骨上色後加入姜片和大料進去翻炒；5.翻炒兩下後加入生抽和料酒進去翻炒；6.加入适量的水，大火煮開後撇去浮沫，加蓋轉為小火炖煮25分鐘左右；7.再加入滾刀蘿蔔塊，繼續煮；8.煮至蘿蔔微微透明後加入适量的鹽和胡椒粉調味；9.大火收汁，加入青蒜進去即可。

　　酒釀就是糯米經過發酵制成，吃起來有點酸，有些甜，并且經過發酵後的糯米，更容易被人體吸收，食用酒釀就是非常好的，不僅能疏通經絡，還補氣活皿，美容養顔，特别是今天這道南瓜酒釀圓子，裡面加了紅糖和枸杞，駐顔養皿氣色好。

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　　其實喝粥一直都有着南北之分，北方人習慣于吃雜糧粥或者大豆粥，基本上一點鹽都不會放。而南方人就不一樣了，喝粥以白米粥居多，而且多為鹹粥，甚至還會加入各種魚肉蛋類作為配料。

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　　冬蘿蔔如同小人參。

　　冬天的蘿蔔營養又好吃，價格還便宜，才幾角錢一斤，蘿蔔富含維生素c和微量元素鋅，常吃能增強機體免疫力，提高抗病能力；蘿蔔中含有芥子油，它能促進胃腸蠕動，幫助消化;蘿蔔所含澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪，幫助營養物質的吸收；蘿蔔含有木質素和多種酶，能防癌抗癌；白蘿蔔還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒等功效。

　　1.準備好材料；2.熱鍋少許油，放入冰糖進去翻炒，直至其完全融化；3.将排骨放入裡面進去翻炒；4.翻炒至排骨上色後加入姜片和大料進去翻炒；5.翻炒兩下後加入生抽和料酒進去翻炒；6.加入适量的水，大火煮開後撇去浮沫，加蓋轉為小火炖煮25分鐘左右；7.再加入滾刀蘿蔔塊，繼續煮；8.煮至蘿蔔微微透明後加入适量的鹽和胡椒粉調味；9.大火收汁，加入青蒜進去即可。

　　酒釀就是糯米經過發酵制成，吃起來有點酸，有些甜，并且經過發酵後的糯米，更容易被人體吸收，食用酒釀就是非常好的，不僅能疏通經絡，還補氣活皿，美容養顔，特别是今天這道南瓜酒釀圓子，裡面加了紅糖和枸杞，駐顔養皿氣色好。

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　　黑米煮粥喝，偶爾還可以用一些如鹹菜絲這樣的配菜。因為黑米鈣質不足，因此在吃黑米減肥的同時需要補充多種蔬菜，尤其是綠葉蔬菜和橙黃色蔬菜。

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　　冬蘿蔔如同小人參。

　　冬天的蘿蔔營養又好吃，價格還便宜，才幾角錢一斤，蘿蔔富含維生素c和微量元素鋅，常吃能增強機體免疫力，提高抗病能力；蘿蔔中含有芥子油，它能促進胃腸蠕動，幫助消化;蘿蔔所含澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪，幫助營養物質的吸收；蘿蔔含有木質素和多種酶，能防癌抗癌；白蘿蔔還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒等功效。

　　1.準備好材料；2.熱鍋少許油，放入冰糖進去翻炒，直至其完全融化；3.将排骨放入裡面進去翻炒；4.翻炒至排骨上色後加入姜片和大料進去翻炒；5.翻炒兩下後加入生抽和料酒進去翻炒；6.加入适量的水，大火煮開後撇去浮沫，加蓋轉為小火炖煮25分鐘左右；7.再加入滾刀蘿蔔塊，繼續煮；8.煮至蘿蔔微微透明後加入适量的鹽和胡椒粉調味；9.大火收汁，加入青蒜進去即可。

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　　冬蘿蔔如同小人參。

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　　冬蘿蔔如同小人參。

　　冬天的蘿蔔營養又好吃，價格還便宜，才幾角錢一斤，蘿蔔富含維生素c和微量元素鋅，常吃能增強機體免疫力，提高抗病能力；蘿蔔中含有芥子油，它能促進胃腸蠕動，幫助消化;蘿蔔所含澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪，幫助營養物質的吸收；蘿蔔含有木質素和多種酶，能防癌抗癌；白蘿蔔還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒等功效。

　　1.準備好材料；2.熱鍋少許油，放入冰糖進去翻炒，直至其完全融化；3.将排骨放入裡面進去翻炒；4.翻炒至排骨上色後加入姜片和大料進去翻炒；5.翻炒兩下後加入生抽和料酒進去翻炒；6.加入适量的水，大火煮開後撇去浮沫，加蓋轉為小火炖煮25分鐘左右；7.再加入滾刀蘿蔔塊，繼續煮；8.煮至蘿蔔微微透明後加入适量的鹽和胡椒粉調味；9.大火收汁，加入青蒜進去即可。

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　　冬蘿蔔如同小人參。

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　　冬天的蘿蔔營養又好吃，價格還便宜，才幾角錢一斤，蘿蔔富含維生素c和微量元素鋅，常吃能增強機體免疫力，提高抗病能力；蘿蔔中含有芥子油，它能促進胃腸蠕動，幫助消化;蘿蔔所含澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪，幫助營養物質的吸收；蘿蔔含有木質素和多種酶，能防癌抗癌；白蘿蔔還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒等功效。

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　　1.準備好材料；2.熱鍋少許油，放入冰糖進去翻炒，直至其完全融化；3.将排骨放入裡面進去翻炒；4.翻炒至排骨上色後加入姜片和大料進去翻炒；5.翻炒兩下後加入生抽和料酒進去翻炒；6.加入适量的水，大火煮開後撇去浮沫，加蓋轉為小火炖煮25分鐘左右；7.再加入滾刀蘿蔔塊，繼續煮；8.煮至蘿蔔微微透明後加入适量的鹽和胡椒粉調味；9.大火收汁，加入青蒜進去即可。

　　酒釀就是糯米經過發酵制成，吃起來有點酸，有些甜，并且經過發酵後的糯米，更容易被人體吸收，食用酒釀就是非常好的，不僅能疏通經絡，還補氣活皿，美容養顔，特别是今天這道南瓜酒釀圓子，裡面加了紅糖和枸杞，駐顔養皿氣色好。

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　　冬蘿蔔如同小人參。

　　冬天的蘿蔔營養又好吃，價格還便宜，才幾角錢一斤，蘿蔔富含維生素c和微量元素鋅，常吃能增強機體免疫力，提高抗病能力；蘿蔔中含有芥子油，它能促進胃腸蠕動，幫助消化;蘿蔔所含澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪，幫助營養物質的吸收；蘿蔔含有木質素和多種酶，能防癌抗癌；白蘿蔔還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒等功效。想和更多志同道合的人一起聊《醜女種田忙：邪王爆寵美食妃》，微信關注“優讀文學”，聊人生，尋知己~